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第南特 (Dinant) 軍事要衝的悲哀

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  第南特是第二次去, 而上一次去, 應該也是 20  幾年前的事了吧.  當年網路還不普及.  第南特是幾個有在旅遊書裡被介紹的城市.  反正旅遊書上有介紹, 那麼有機會, 就開車去走走囉.  因為是 20 幾年前的事了, 對於此城的記憶早已模糊.  只記得是個腹地很小的城市, 山下有座特別的教堂而山上有個防禦工事, 至於其他風景, 早已不復記憶. 這次因為去了 Namur, 發現 Dinant 就在附近.  反正都 20 幾年沒去了, 那就過去走走吧.  歐洲的城市, 因為古蹟保護的關係, 所以, 不論新舊, 看起來都差不多.  這次去第南特, 感覺也是差不多, 記憶中的教堂及城堡依舊, 只是城堡裡的影音介紹,  讓我很是驚艷.   在歐洲的 30 幾年,  早期的景區拜訪, 必定是等著各個不同語言的翻譯, 然後一團團的往景區裡帶.   後來, 有了影音設備, 我們可以租用影音設備, 這設備還可以自由選取語言.  拜中國大國崛起之賜, 我們除了英文選項, 也開始可以聆聽中文版本.  終於可以將歐洲的歷史搞得清楚一些, 雖然有些中文影音版的翻譯還是很奇怪.... :-) 我記得我上次爬上城堡後, 只是四處走走, 當時的城堡除了搭纜車上山要付錢, 自己爬上山是不需付錢的.  20 幾年後, 每個城市果然都懂得發觀光財了.  上山提供的是套票.  可以參觀城堡, 搭纜車以及搭30 分鐘的觀光船.  整個套票也不貴, 是人人都可以負擔的價格.  因此也就帶動了整個小城的觀光事業. 我們雖然買了套票,  但還是選擇健行上山.  現代人每天可以運動的時間不多, 所以, 要珍惜每次可以運動的機會.  氣喘吁吁爬上了山.  城堡提供了非常好的影音設備.  人手一個 tablet.  掛在胸前, 可以以選擇自己想要的語言.  除了講解城市的故事之外, 還可以提供許多虛擬的畫面.  讓人們可以古今對比.  今日的觀光客們, 果然是越來越幸福.   很...

我的高血壓

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大約兩月前, 因為心悸頻繁度較之以往增加, 感覺不太對勁, 想想也有一點兒年紀了, 還是別太逞強, 於是約了家醫看看究竟. 由於我的家醫在休假, 就換了他同事看我診.  我跟他說, 我感覺這一陣子心臟怪怪的, 談不上是甚麼原因, 就是不似從前正常?  醫生二話不說, 先量血壓.  結果一量竟然是 180.  他很嚴肅地看著我, 你這血壓也太高了吧?   看這 180 的血壓, 我也很納悶, 雖也知道自己血壓有點高, 但也不可能這樣高啊?  於是我回醫生說, 可能是我剛剛大塞車, 急著趕過來?  也可能是我剛剛爬樓梯上來的,  所以才會這麼高吧?  醫生二話不說, 你這就是高血壓, 別再給自己理由了啦, 都高到 180 了, 危險!  蛤? 我感到有點莫名, 搞不好就現在這麼高, 一會兒就降下來了吧? 鑒於我家的高血壓家族史, 其實來家醫前, 我已對自己做好了心理建設.  爸媽弟弟早早的在中年時就開始吃降血壓藥了.  唯有我, 一路看著血壓表總是游移在及格邊緣, 還在死硬撐著不想吃藥.  想著這藥一吃就是一輩子, 叫這輩子都不愛吃藥的我, 情何以堪啊? 然而, 看著周遭不少人因為心血管病變而遭罪的親人, 朋友們, 讓我這個來到60 歲的人, 也不得不注意起自己的血壓來.  看來, 這藥是不得不吃了. 醫生讓我戴上 24 小時觀察血壓的儀器, 隔日就可以與我的家醫討論結果了.   24 小時過後, 與家醫見面, 儀器確實呈現了血壓高的徵狀, 吃藥果然是必須.  既然心理建設已完成.  那就吃吧. 這吃藥的經驗是有趣的.  剛開始吃的第一天, 果然血壓就降到了正常.  (往日都是偏高, 甚至是高血壓第一期)  哇, 神藥啊?  這樣血壓就壓下來了?  結果第二天, 第三天, 血壓又開始高高低低, 繼續游移在正常與不正常邊緣, 感覺我這血壓還蠻頑強的啊?  用藥都壓不下來? 兩周後, 又與家醫見面了.  他說我的舒張壓還是太高, 可能要再增加一點兒藥量才行.  天啊, 好吧.  又繼續戴了一天 2...